Centre de Développement Personnel UGO CHAREST

«Vous êtes en remise en question en regard

2011-01-14T13:30:00.000-08:00

de votre vie personnelle, conjugale, professionnelle ou spirituelle... Au Centre de développement Ugo Charest, vous obtiendrez un accompagnement professionnel qui a fait ses preuves depuis maintenant 15 ans.

NOUVEAUTÉS

- Formation professionnelle en coaching et en relation d'aide.

Début le vendredi 15 juillet à 18h00.

Voir l'onglet «Devenez Coach en relation d'aide» pour plus de détails.

- La lettre mensuelle :
Le thème est : Le défi de l'amour - Apprendre à danser au rythme de la vie amoureuse.

Voir l'onglet «Lettre mensuelle» pour y accéder.

Événements passés :

«Apprendre à m'aimer autrement» : Vendredi 29 avril et samedi 30 avril 2011

~~Voir l'onglet «Ateliers» pour plus d'info.~~

~~~~- Conférence le mercredi 6 avril à 19h30 :~~~~

~~"Être en paix avec moi-même et dans mes relations"~~

~~~~Places limitées !!! Premier arrivé premier servi !~~~~

~~Lieu : Centre Orchidée - 16, ch. Nordik - Chelsea.~~

~~[sur le site du spa le Nordik - entrée par la boutique du Nordik]~~

~~Entrée : 5$ seulement~~

~~Durée : 1h30 environ~~

~~Retenez votre place au : 819 210 7798 ou : centrededeveloppementpersonnel@gmail.com~~

~~- Salon de la femme les 26 et 27 Mars 2011 :~~

~~Venez-nous rencontrer ! Nous poser vos questions ! Découvrez tous nos services, ateliers et formation.~~

~~Conférence au salon le dimanche 27 mars à 13h30~~

- ~~Méditation le 25 février prochain à 19h30~~
~~Entrée 5$.~~

~~Cliquez ici "Méditation" pour plus de détails~~

Heureux de vous retrouver!!

Champs d'intérêts

2010-03-13T07:03:00.000-08:00

La psychologie et le développement personnel à travers ses multiples facettes allant de nos comportements et cognitions à travers l'exploration de l'étendu de notre Soi me fascinent. Les questions identitaires, d'estime et d'amour de soi sont parmi mes sujets de prédilection. L'auto-actualisation de soi comme le mentionne Abraham Maslow et l'expérience de l'amour tel que défini par Rolo May font partie intégrante de nos quêtes de sens comme humain interconnecté aux autres. M’intéressant depuis bon nombre d’années à toutes sortes d'approches psychologiques, j’ai pu explorer sous de multiples angles les profondeurs de notre conscience avec ses forces, ses ressources mais aussi les contraintes apportées par notre conditionnement individuel, familial et collectif.

J’aime la beauté de l’humain et du Monde dans toutes ses facettes et c’est cette passion que je désire vous transmettre.

FORMATION professionnelle en coaching et relation d'aide

2008-12-19T18:51:00.000-08:00

Le coaching n'est pas de la psychothérapie et ne vise pas de traitement psychologique ou le traitement de gens ayant des problèmes de santé mentale. La psychothérapie au Québec étant maintenant définie par la Loi 21. Le coaching est une méthode visant la découverte et l'expression de SOI dans l'actualisation et l'affirmation de son potentiel et de ses forces.

«Devenez un coach en relation d'aide et en développement personnel tout en venant expérimenter une nouvelle vision de vous-même»

Formation professionnelle de 330 heures
échelonnée sur 2 ans.

Formation reconnue par l'ANN donnant accès au titre de coach en relation d'aide et en développement personnel ainsi qu'au titre de naturothérapeute.

Début le vendredi 15 juillet 2011 à 18h00

Places limitées à 9 participants.

Inscrivez-vous dès maintenant !!!

De quoi s'agit-il?

La formation personnelle et professionnelle en coaching est destinée à tout ceux et celles qui désirent mieux se connaître, retrouver plus d'équilibre dans leur vie et surtout à ceux et celles qui veulent créer leur vie en maximisant leur potentiel et leurs ressources intérieures. Elle touche tous les volets du coaching en passant par le counselling, la relation d'aide et le coaching de vie. Aider les clients à se redécouvrir tout en les aidant à se mettre en contact avec eux-mêmes en explorant leur potentiel et leurs forces; voilà ce que permet d'embrasser une nouvelle carrière comme coach en relation d'aide et en développement personnel.

Que chacun puisse créer sa vie en exprimant son véritable potentiel dans des projets exaltants et des objectifs personnels et professionnels sensés est le but recherché par le futur coach en relation d'aide oeuvrant auprès de sa clientèle. Le coach accompagne donc tous ceux qui recherchent activement un sens plus élargie à leur vie et qui veulent matérialiser leur rêves et leurs objectifs dans une vision réaliste et pratique de leur vie.

Cette formation professionnelle sérieuse s'inspire notamment du neuro-coaching, d'approche humaniste (Maslow, Rogers), de la psychanalyse jungienne, d'approches psycho-corporelles, systémiques et orientées vers les solutions ainsi que de techniques de méditation (pleine conscience), d'imagerie mentale, de visualisation et d'hypnose.

Quel est le rôle du futur coach en relation d'aide?

Description du rôle du coach: La formation de coaching en relation d'aide vise essentiellement à former des coachs sérieux et désireux d'accompagner leur clientèle dans les multiples préoccupations et défis qu'amènent la vie courante. Dans une vision globale de l'être et dans un esprit d'écoute, d'acceptation et de respect inconditionnel, le coach détermine des objectifs claires avec son coaché dans le but de lui faire découvrir son véritable potentiel et de l'amener à l'affirmer et l'exploiter. Le rapport établi avec le client se fait sur une base conseil dans le respect du rythme du coaché.

Le coaching en relation d'aide est ainsi vu comme un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie personnelle et professionnelle du coaché. Dans le cadre du processus de coaching, le coachée approfondit ses connaissances sur lui-même, se redécouvre et améliore aussi ses performances dans ses diverses sphères de vie. Il faut établir la distinction entre le coaching en la relation d'aide et la psychothérapie qui maintenant est régit par la Loi 21 au Québec.

Le coach n'est donc pas un psychothérapeute et en occurrence ne traite pas les problèmes de santé mentale. Il doit plutôt être perçu comme un agent facilitateur du changement qui permet au coaché de retrouver autonomie dans ses prises de décision tout en maximisant son potentiel. Le coach aide aussi finalement son client à établir des choix de vie qui correspondent davantage à son identité profonde et ce, dans une perspective de découverte, d'expansion et d'individuation de celui-ci.

À qui s'adresse cette formation?

La formation «Coaching en relation d'aide et en développement personnel» s’adresse à toute personne en perte de repères, qui souhaite retrouver son pouvoir personnel et créateur dans sa vie tout en atteignant ses objectifs personnels et professionnels . La formation ne suggère aucune croyance pré-établie et ne vise qu'à faire découvrir à l'individu la richesse de son monde intérieur ainsi que les possibilités qu'offrent son monde extérieur. Si vous cherchez à redonner du pouvoir à votre clientèle, à les conduire vers la réalisation de leurs objectifs, à restaurer leur autonomie décisionnelle et à les accompagner dans l'actualisation de leur être et de leurs rêves, cette formation professionnelle vous est alors destinée.

Apprenez à reconnaître le stress, l'anxiété et l'angoisse qui paralysent la matérialisation de vos rêves.

Apprenez à découvrir ce qui vous permet de décrocher votre étoile tout en éveillant davantage le potentiel caché qui sommeille en vous. Découvrez et exprimez ainsi vos forces et talents cachés.

Apprenez à mieux construire vos propres repères dépouillés de l'influence des autres afin que vous ayez davantage accès à vous-mêmes dans ce que vous êtes vraiment. Retrouvez ainsi plus de confiance, d'estime et d'affirmation de soi.

Finalement, découvrez ce qui vous fait vibrer, vos passions, vos intérêts et retrouver ainsi plaisir de vivre dans les diverses sphères de votre vie.

Le Coaching en relation d'aide et en développement personnel apporte de plus :

Une révélation de soi-même à travers l'identification de ses peurs et de ses blocages qui entravent la réalisation de ses objectifs ou projets de vie.

Une prise de conscience de ses ressources, de ses acquis, de ses forces et de ses talents intérieurs.

L'établissement d'une parole plus claire avec soi dans une meilleure observation du moment présent et le début d'un lâcher-prise.

Formule utilisée : Exposés théoriques, exercices pratiques (imagerie mentale, visualisation, questionnaires explorant le subconscient, décryptage de la posture et démarche corporelle, techniques d'impact, approches orientées vers les solutions, problem-solving, neuro-coaching), jumelage avec autre participant (dyade) afin de permettre aux futurs coachs de se coacher mutuellement.

Veuillez noter qu'une retraite de deux à trois jours dans un centre de solitude est aussi obligatoire.

SYLLABUS COMPLET DISPONIBLE SUR DEMANDE

Durée :

330 heures réparties sur 2 ans à raison principalement d'une journée et demi par mois (vendredi soir et samedi en journée). Ces heures comprennent la supervision professionnelle, les travaux personnels et la retraite de 2 à 3 jours.

Calendrier

Début le vendredi 15 juillet à 18h00 et samedi 16 juillet

Autres dates à déterminer en groupe avec les participants

Coût : 175$ / session d'une journée et demi (10,5 heures de formation)

Inscription : 200$ pour couvrir les frais du matériel pédagogique.

Pour obtenir plus d'information et s'inscrire :

courriel : ugocharest@videotron.ca

tél : au 819 210 7798

ATELIER «Apprendre à m'aimer autrement»

2008-12-19T11:26:00.000-08:00

Cet atelier est un atelier de coaching et de croissance personnelle et ne vise pas le traitement psychologique des participants.

Aucune grâce extérieure n'est complète si la beauté intérieure ne la vivifie.
La beauté de l'âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps. (Victor Hugo)

Le corps physique est porteur de la plupart de nos conflits émotifs et psychologiques. Il exprime dans sa posture, sa démarche tout ce que nous avons refoulé par peur d'être jugé, par besoin de se conformer aux attentes des autres, par crainte d'être nous-même. Retrouver l'essence de ce que nous sommes dans la liberté, la joie et le rire devient alors un besoin vital, une urgence de vivre.

Cet atelier vous propose de renouer par le mouvement corporel avec des parties trop souvent oubliées de vous-mêmes. Redécouvrez-vous en reprenant possessions de vos forces et de votre liberté intérieure. Venez faire «danser» votre être en notre compagnie et découvrez l'étendue et la richesse de ce que vous êtes. Rappelez-vous que l'être libre est celui qui peut exprimer en toute franchise l'énergie d'amour qui circule en lui.

Thèmes abordés durant l'atelier :

Le contenu de l'atelier est essentiellement pratique et se déroule dans le respect et l'acceptation de soi et des autres puisque chaque personne est perçu comme un renforçateur et initiateur potentiel du changement pour soi-même.

- Anatomie et physiologie du corps (les grands axes)
- Mon corps physique, l'ambassadeur de ce que je suis vraiment
- Mon corps physique, son expression, son énergie, ses peurs implantées
-Mon potentiel inexprimé et les forces qui m'habitent
- Ma démarche et ma posture, une révélation sur mon état émotionnel
- Retrouver ma liberté de mouvement, retrouver ma liberté d'être
- Je suis donc je m'aime
- L'affirmation physique de ma liberté recouvrée - Le plaisir d'être soi

Coût : 150$ + taxes si applicable

Durée : 1 jour et demi
Dates : ~~Le vendredi 29 (18h30 à 21h30) et samedi 30 octobre 2011.~~

Animateurs/coachs: Ugo Charest M.s.s. et Carole Gillant MT KIN

Inscription limitée à 8 participants

ATELIER «Oser être SOI: Enfin libre et heureux!»

2008-12-19T11:17:00.000-08:00

Cet atelier est un atelier de coaching et de croissance personnelle et non un groupe visant un traitement psychologique.

«Être, c'est être différent, c'est n'avoir pas de sosie, pas même dans la glace»

(Louis Pauwels)

Se connaître véritablement, s'exprimer en toute conscience et en toute liberté sont des enjeux auxquels nous sommes tous confrontés. La peur d'être soi est certes l'une des peurs la plus répandue et la plus génératrice d'anxiété et de questionnements. Est-ce que je choisi l'éveil de mon être ou le profond sommeil dans lequel je préfère me complaire et qui m'apporte sécurité et confort. Ai-je sacrifié ma liberté, ma volonté d'être, mon épanouissement et ma créativité au profit d'une vie bien rangée ? Suis-je l'expression la plus élevée de la plus haute vision de moi-même ? Et en bout de ligne qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce que j'exprime ici dans ma vie?

Toutes ces questions et bien d'autres sont abordées dans cet atelier aux visées existentielles et identitaires. Le but recherché est de mieux cerner les diverses expressions de mon être à travers les personnages et rôles qui forgent mon identité et mon individualité. Me découvrir, me ressentir, m'affirmer, m'approprier ce que je suis sont tous des thèmes abordés au fil de cet atelier qui au final me permettra d'avoir une vision plus claire et signifiante de la globalité de mon être et m'aidera à reconnaître mes masques.

Thèmes généraux abordés:

| Qu'est-ce qu'être soi? |

| Suis-je prêt à me voir tel que je suis? |

| Puis-je être tout à fait moi-même? |

| Quels sont les personnages qui m'habitent et qui forgent ma personnalité? |

| Être unique et individuel tout en étant relié aux autres, c'est possible? |

| M'affirmer en toute confiance et en toute liberté; Ah oui, vraiment? |

| Dilemme: Sécurité ou liberté, confort ou créativité, rêve ou réalité. Et pourquoi pas les deux? |

| Les apparences sont-elles trompeuses? |

| Quelle est ma place dans le monde? |

Durée: 2 jours

Coût: 200$

Animateur/coach: Ugo Charest M.s.s.

Inscription limitée à 9 participants.

Le Centre privilégie des petits groupes afin d'offrir une démarche plus personnalisée.

Méditation

2008-02-20T14:25:00.000-08:00

Soirée de méditation et de visualisation

~~le vendredi 25 février à 19h30~~
Prochaine date à surveiller !
Prix 5$

Bienvenue à celles et ceux désirant s'initier à la méditation

Au plaisir de vous retrouver !

PS : Vous voulez être prévenu par courriel de la prochaine date écrivez-nous !